白癜风饮食

　　哪些食物有助于白癜风治疗？对于白癜风患者来说，正规的治疗很重要，而在饮食上采取一些方法来进行食疗也一样重要，患者朋友应当积极的做好白癜风的护理。

　　1、山药

　　山药含有糖蛋白、维生素、胆碱、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功用，药用价值高。

　　【推荐理由】富含铜、锌等多种微量元素，有利于黑色素的正常合成；含有谷氨酸和丙氨酸，有利于黑色素细胞的生成与修复。

　　2、黑色食品

　　黑色食品主要是指自然颜色相对较深、含有天然黑色素、营养较丰富、具有一定的调节人体生理功能的动植物食品。常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。

　　【推荐理由】白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有天然的黑色素，自然对白癜风患者有好处。所谓缺啥补啥，就是这个道理。

　　3、鸡蛋

　　对补充人体营养、提供黑色素生成所需营养、增进神经功能大有裨益。

　　【推荐理由】含有蛋白质、卵磷脂、固醇类、维生素以及钙、磷、铁等各种营养成分，可充分提供黑色素生成中所需的能量和原料，特别是8种氨基酸，与人体蛋白组成近似，易被消化吸收。

　　4、豆制品

　　豆类食品大都富含氨基酸、不饱和酸以及钙、磷、铁、钾、镁等无机盐，是膳食中难得的高钾、高镁、低钠食品。豆制品所含的蛋白质含量高、质量好，其营养价值接近于动物性蛋白质，常见的豆制营养品有豆腐、豆浆、豆奶等。

　　【推荐理由】豆制品营养丰富，有助于提高机体免疫力。特别是铜、锌元素，是提升酪氨酸酶活性的关键，而酪氨酸酶在黑色素合成过程中很重要。此外，豆类中氨基酸的组成接近于人体，是人类膳食中蛋白质的良好来源。

　　专家提醒：白癜风是一种由于黑色素脱失造成的皮肤病。除食疗之外，白癜风的治疗一定要坚持不间断，二者是相辅相成的。