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泰州看白癜风那个医院好啊

发布时间:2021-02-21 来源: 泰州白癜风医院

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  一、合理饮食

  饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。

  二、适当晒太阳

  晒太阳,能使患者皮肤黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但是接受阳光照射的时间不宜过长,因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,应避免阳光长期照射。患者可以照射时间短些,照射次数多些。

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  三、适当体育锻炼

  适当的体育锻炼能够增强自身免疫力,还能够促进身体的新陈代谢,将体内有害物质排出体外,增强细胞活力。适合白癜风患者的锻炼项目有简单的瑜伽动作,慢跑,打太极之类。在锻炼时要注意不要过度劳累,避免影响病情。

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